Le Studio
Un espace dédié à la pratique authentique
La Cabane est un studio de Pilates à taille humaine, conçu pour offrir un cadre intimiste où chaque détail compte.
Notre philosophie
Pilates is the path to a fuller, more satisfying physical existence
Être en contrôle de son corps permet d'être en contrôle de sa vie. Nous croyons en une pratique progressive et structurée, où chaque séance est construite pour accompagner le corps et l'esprit.
Les sessions sont adaptées à chaque individu, en respectant les capacités et les objectifs de chacun. La précision du mouvement, l'attention portée à chaque détail, et la bienveillance de l'encadrement sont au cœur de notre approche.
Notre approche
La méthode enseignée
Contrology
Nous enseignons la méthode originale créée par Joseph Pilates. Un travail de précision qui connecte le corps et l'esprit à travers des mouvements contrôlés et progressifs.
Pédagogie RPI
Formation certifiée par Romana's Pilates International, gage d'une transmission fidèle et exigeante de la méthode classique.
Équipement GRATZ
L'équipement de référence mondiale, fabriqué à New York selon les spécifications originales de Joseph Pilates. Tower, Cadillac, Spine Corrector, Magic Circle.
Taille humaine
Des groupes volontairement réduits pour garantir un accompagnement personnalisé. Le studio fonctionne exclusivement sur rendez-vous.
Informations pratiques
Comment nous rejoindre
Sur rendez-vous
Le studio fonctionne exclusivement sur réservation pour garantir votre place et notre qualité.
Lieu confidentiel
L'adresse du studio vous sera communiquée lors de votre première inscription.
Durée
Chaque séance dure 55 minutes. Tenue confortable et ajustée recommandée.
